Vous vous demandez sans doute qu’est-ce que « Ideal Protein »?

Le protocole Ideal Protein est un protocole de gestion du poids et du style de vie en 4 phases, développé médicalement et basé sur des données scientifiques validées pour une perte de poids sécuritaire. Il consiste à une rencontre individuelle hebdomadaire et à un enseignement pour un style de vie sain à chaque étape de l’expérience de l’utilisateur. Le protocole Ideal Protein est supervisé par des professionnels en soins de santé autorisés ou des conseillers formés dans des milliers de centres ou de cliniques en Amérique du Nord, et dans plus de quinze pays du monde.

Ideal Protein est beaucoup plus qu’une simple perte de poids. Le protocole Ideal Protein consiste à vous aider à reprendre votre vie en main, et à retrouver votre santé et votre vitalité.

Comment fonctionne le protocole Ideal Protein?

Ideal Protein ramène votre relation avec la nourriture à ses principes fondamentaux.

Le corps a trois sources d’énergie à partir desquelles il puise pour satisfaire ses besoins métaboliques :

  • les glucides;
  • les protéines, et
  • les lipides.

Chronologiquement, le corps va d’abord puiser dans sa réserve de glucides avant de se tourner vers les protéines et les lipides.

Durant les phases de perte de poids du protocole, nous limitons l’apport en glucides pour encourager le corps à se tourner vers ses composants lipides et musculaires pour l’énergie.

En consommant des aliments riches en protéines, le protocole aide à soutenir la masse musculaire et vous apprend à développer des habitudes alimentaires et faire des choix de style de vie plus sains, pour vous aider à maintenir votre perte de poids.

Le protocole de perte de poids Ideal Protein n’est pas un régime riche en protéines. Il offre simplement une variété de bons aliments de qualité à base de protéines, facilement assimilables.

Le protocole est divisé en quatre (4) phases :

Phase 1
La perte de poids

Phase 2
14 jours

Phase 3
Pré-Stabilisation

Phase 4
Maintien

Voici la répartition complète du protocole Ideal Protein par phases :

Phase 1 – La perte de poids

Doit être suivi jusqu’à l’obtention de l’objectif de perte de poids à 100 %

  • 3 aliments Ideal Protein par jour
  • Souper: 8 oz d’une protéine entière
  • 4 tasses de légumes sélectionnés
  • Légumes crus et laitue à volonté

Phase 2– Doit être suivie pendant 14 jours

  • 2 aliments Ideal Protein par jour
  • Dîner: 8 oz de protéine entière
  • Souper: 8 oz de protéine entière
  • 4 tasses de légumes sélectionnés
  • Légumes crus et laitue à volonté

Phase 3 – Pré-stabilisation

  • 1 aliment Ideal Protein par jour
  • Déjeuner: 8 oz de protéine entière
  • Dîner: 8 oz de protéine entière
  • Souper: 8 oz de protéine entière
  • 4 tasses de légumes sélectionnés
  • Légumes crus et laitue à volonté

Phase 4 – Maintien

  • La Phase 4 est notre approche structurée de la stabilisation et du maintien, également appelée « Réalisation d’un style de vie ». La stabilisation s’étend sur 12 mois, avec un soutien continu pour vous aider à maintenir votre succès de perte de poids à long terme.

Que consommez-vous sur le protocole Ideal Protein?

La pièce maîtresse de notre protocole de perte de poids – Une variété incomparable d’aliments délicieux!

Pendant votre expérience de perte de poids, vous aurez le choix de consommer une variété d’aliments Ideal Protein qui sont faciles à préparer et disponibles dans une variété de textures, de saveurs et d’arômes.